INGREDIENTAI:
100 gramų ZIGMO sūdytos pjaustytos lašišos filė
4 vienetai kiaušinių
4 vienetai šviesios forminės duonos
50 gramų špinatų
5 šaukštai majonezo
šiek tiek druskos
šiek tiek pipirų


Toliau skaitykite paspaudę Išsamiau

Laisvalaikio užmojai, įtemptas fizinis darbas arba sportas gali jums pakenkti, nes neįvertinsite savo jėgų. Bendrauti taip pat bus nelabai smagu dėl nuolatinio oponavimo, tendencingų nuomonių.

Plačiau skaitykite paspaudę Išsamiau

INGREDIENTAI:
1 pakelis silkės
5 vienetai bulvių (virtų)
2 vienetai burokėlių (virtų)
1 vienetas svogūnų
1 vienetas raugintų agurkų
3 šaukštai majonezo
Papuošimui:
1 pundelis krapų


Toliau skaitykite paspaudę Išsamiau

INGREDIENTAI:
Biskvitui:
4 vienetai kiaušinių
100 gramų kvietinių miltų
130 gramų cukraus
8 šaukštai vandens (šilto)
1.5 šaukšto krakmolo
1.5 šaukštelio kepimo miltelių
2 žiupsneliai druskos
Kremui:
400 mililitrų grietinėlės, 35% riebumo (šaltos)
1 skardinė konservuotų persikų (puselių saldžiame sirupe, mažos)
300 mililitrų persikų jogurto (kambario temperatūros)
1 sauja braškių
60 mililitrų vandens
6 šaukštai cukraus
20 gramų želatinos
Sulaistymui:
1 stiklinė vandens (šilto)
pagal poreikį sirupo (likusio nuo konservuotų persikų)
0.5 vieneto citrinų (sulčių)
4 šaukštai cukraus
Papuošimui:
160 mililitrų grietinėlės, 35% riebumo
2 saujos braškių
3.5 šaukšto cukraus pudros
0.5 šaukštelio vanilės ekstrakto
Papildomai:
šiek tiek sviesto (formai patepti)


Toliau skaitykite paspaudę Išsamiau

INGREDIENTAI:
250 gramų sėklų mišinio (Bolivinės balandos )
150 gramų vištienos filė
150 gramų mango vaisiaus (pjaustytas)
1 vienetas avokadų
2 šaukštai petražolių (kapotos)
2 šaukštai svogūnų laiškų (pjaustyti)
1 saujelė pipirnės
Užpilui:
25 mililitrai alyvuogių aliejaus
1 vienetas žaliųjų citrinų
1.5 šaukšto skysto medaus
1 žiupsnelis druskos
1 žiupsnelis maltų juodųjų pipirų


Toliau skaitykite paspaudę Išsamiau