INGREDIENTAI:
Pagrindui:
300 gramų miltų
175 gramai sviesto
150 gramų cukraus
1 vienetas kiaušinių (didelio)
1 šaukštelis kepimo miltelių (be kaupo)
1 žiupsnelis druskos
Viršui:
500 mililitrų obuolienės (arba kitos uogienės)
500 gramų varškės
8 vienetai kiaušinių
175 gramai sviesto
150 gramų cukraus (kiekis priklauso nuo uogienės saldumo)
2 šaukštai krakmolo (su kaupu)


Toliau skaitykite paspaudę Išsamiau

INGREDIENTAI:
300 gramų makaronų (virtų)
170 gramų konservuotų kukurūzų
100 gramų tuno savo sultyse
100 gramų žaliųjų alyvuogių (naudojau su paprikų įdaru)
3 vienetai vyšninių pomidorų (didesnių arba 4 mažesnių)
1 šlakelis aliejaus
pagal skonį prieskoninių žolelių
pagal skonį maltų juodųjų pipirų
pagal skonį druskos
pagal skonį majonezo


Toliau skaitykite paspaudę Išsamiau

Jei tik galite, šį rytą neskubėkite šokti iš lovos, nes organizmas reikalaus lėto budinimosi. Įdienojus aktyviai leisite laiką, daug malsite liežuviu arba intensyviai spaudinėsite klaviatūrą. Nesunkiai rasite reikiamą informaciją.

Plačiau skaitykite paspaudę Išsamiau

INGREDIENTAI:
100 gramų pekano riešutų
100 gramų migdolų
5 vienetai džiovintų datulių (be kauliukų, „Medjoul“)
pagal poreikį pieno (bet kokios rūšies)
40 gramų cukraus pudros
0.5 vieneto citrinų (sulčių)
1 šaukštelis golden chlorella milteliai
0.5 šaukštelio malto cinamono
Glajui:
50 gramų cukraus pudros
pagal poreikį pieno (bet kokios rūšies)


Toliau skaitykite paspaudę Išsamiau