AKCIJOS: Rodyti akcijas TAIP NE Paspaudus šį mygtuką galite išjungti arba įjungti akcijų ingredientams rodymą
INGREDIENTAI:
5 vienetai kiaušinių (virtų)
1 vienetas avokadų
1 vienetas rausvųjų svogūnų
4 lapeliai špinatų
0.5 šaukšto konservuotų smulkintų pomidorų savo sultyse

PARUOŠIMO BŪDAS:
Paruošimo laikas: Apie 30 min.
1.
Kiaušinius nulupti, perpjauti pusiau, išimti trynius. Trynius ir špinatus supjaustyti.

2.
Avokadą perpjauti pusiau, išimti kauliuką, išskobti minkštimą ir susmulkinti, svogūną smulkiai supjaustyti, dėti į dubenį, sudėti kiaušinių trynius, špinatus, pomidorus. Sutrinti elektriniu smulkintuvu.

3.
Įdaryti kiaušinius paruošta mase.