TOPWAREZ.LT
Pratybų atsakymai
Vardadienius šiandien švenčia: Mantvinas Žybartė Gerardas Žybartas
Sumuštiniai su avokadu ir sėklomis
Sumuštiniai su avokadu ir sėklomis

Porcijų skaičius: 4


INGREDIENTAI:
8 vienetai duoniukų (naudojome Finn Crisp)
1 vienetas avokadų
2 šaukštai sezamo sėklų
2 šaukštai lukštentų saulėgrąžų
1 vienetas ridikų

PARUOŠIMO BŪDAS:
Paruošimo laikas: Apie 20 min.
1.
Avokadą perpjaukite pusiau, išimkite kauliuką, išimkite minkštimą ir jį supjaustykite ar sutrinkite šakute.

2.
Uždėkite griežinėlius arba užtepkite avokadą ant duoniukų.

3.
Ant viršaus uždėkite supjaustytą ridiką ir pabarstykite saulėgrąžų ir sezamo sėklų.




admin · 2023-04-08 21:00 · 261 peržiūrėjo

Komentarai:

Spausk Patinka!
Komentatorių TOP 10
shule.lt