TOPWAREZ.LT
Pratybų atsakymai
Vardadienius šiandien švenčia: Maksimas Virgilijus Skomantas Girdvydė Virgis Girvydė Skomantė Skalmantas
Sumuštiniai su silke ir avokadais
Sumuštiniai su silke ir avokadais

Porcijų skaičius: 4


INGREDIENTAI:
200 gramų silkių filė
1 vienetas avokadų
1 vienetas pomidorų (didesnio arba 2 mažesnių, ar 4 - 5 vyšninių)
1 vienetas rausvųjų svogūnų
1 šlakelis aliejaus
pagal skonį džiovintų špinatų
pagal skonį maltų juodųjų pipirų
pagal skonį druskos
pagal poreikį duonos

PARUOŠIMO BŪDAS:
Paruošimo laikas: Apie 10 min.
1.
Silkių filė, pomidorus, avokadą ir svogūną supjaustyti mažais gabaliukais.

2.
Į dubenį su paruoštais ingredientais įpilti aliejaus, įberti džiovintų špinatų, druskos, pipirų ir išmaišyti.

3.
Ant duonos riekelių dėti paruoštų salotų ir skanauti.




admin · 2022-09-05 06:00 · 279 peržiūrėjo

Komentarai:

Spausk Patinka!
Komentatorių TOP 10
shule.lt