INGREDIENTAI: 5 šaukštai bolivinių balandų (virtos)
1 vienetas agurkų
150 gramų salotų mišinio
150 gramų vyšninių pomidorų
70 gramų fetos sūrio
50 gramų špinatų
Padažui:
2 šaukštai alyvuogių aliejaus
1 šaukštas citrinų sulčių
1 šaukštas medaus
1 šaukštelis garstyčių
PARUOŠIMO BŪDAS:
Paruošimo laikas: Apie 10 min.
1.
Agurką supjaustome šiaudeliais, pomidorus - ketvirčiais,
2.
Į indą sudedame salotų mišinį, agurką, beriame bolivinės balandos kruopas, pomidorus, užbarstome feta sūrio.
3.
Padažui iki vientisumo sumaišome aliejų, medų, citrinos sultis ir garstyčias. Juo apšlakstome salotas.