TOPWAREZ.LT
Pratybų atsakymai
Dabar Lietuvoje: 2026-02-22 15:52
Greitas vištienos troškinys su daržovėmis
Vištiena su daržovėmis

Porcijų skaičius: 2


INGREDIENTAI:
300 gramų vištienos filė (ar kalakutienos)
400 gramų šaldytų daržovių (rinkausi rinkinį su morkomis, brokoliais, šparaginės pupelėmis)
4 šaukštai aliejaus
1 šaukštelis prieskonių vištienai
šiek tiek druskos

PARUOŠIMO BŪDAS:
Paruošimo laikas: Apie 30 min.
1.
Vištienos filė supjaustome kąsnio dydžio gabalėliais, pabarstome paukštienos prieskoniais ir dedame į keptuvėje įkaitintą aliejų. Pakepame, kol gabalėliai apskrus iš visų pusių.

2.
Tuomet į keptuvę suverčiame šaldytas daržoves (neatšildytas). Pabarstome druska, jei šaldytos daržovės be prieskonių. Viską troškiname neuždengtoje keptuvėje apie 10 minučių kartais pamaišydami. Skanaus!




admin · 2021-07-20 00:00 · 553 peržiūrėjo

Komentarai:

Spausk Patinka!
Komentatorių TOP 10