INGREDIENTAI: 0.5 vieneto ilgavaisių agurkų
1 vienetas silkių filė
100 gramų avinžirnių (virtų ar konservuotų)
4 vienetai ridikėlių
0.5 vieneto avokadų
1 šlakelis aliejaus
1 šaukštas svogūnų laiškų (smulkintų)
PARUOŠIMO BŪDAS:
Paruošimo laikas: Apie 10 min.
1.
Daržoves nuplauname. Agurką ir ridikėlius supjaustome griežinėliais.
2.
Avokadą perpjauname per pusę, išimame kaulą ir supjaustome juostelėmis.
3.
Silkės filė supjaustome taip pat juostelėmis.
4.
Į lėkštę dedame agurkus, ridikėlius, avokadą, guldome silkės gabalėlius. Beriame avinžirnius ir smulkintus svogūnų laiškus. Apšlakstome aliejumi.
Patarimai:
•
Papildomai galima dėti konservuotų chalapos pipirų ir/ar kaparėlių.