INGREDIENTAI: 200 mililitrų kefyro
2 vienetai bananų
140 gramų braškių
šiek tiek medaus
šiek tiek vanilės
PARUOŠIMO BŪDAS:
Paruošimo laikas: Apie 20 min.
1.
Bananus supjaustyti, braškes nuplauti. Viską sudėti į elektrinį smulkintuvą, įpilti kefyro, įdėti medaus ir vanilės, ir viską sutrinti.
2.
Supilti į dėžutę ir padėti į šaldymo kamerą. Kas valandą išimti ir pamaišyti trintuvu, iš viso 4 kartus.
3.
Jeigu norite, kad ledai greičiau sušaltų, galite užšaldyti bananus ir braškes, po to sutrinkite elektriniu plakikliu su kefyru.