INGREDIENTAI:
400 gramų avižinių dribsnių
400 gramų graikiško jogurto
2 šaukštai saulėgrąžų
2 šaukštai linų sėmenų
1 šaukštas kmynų
0.5 šaukštelio druskos

PARUOŠIMO BŪDAS:
Paruošimo laikas: Apie 1 val.
1.
Dubenyje sumaišome avižinius dribsnius, kmynus, saulėgrąžas, linų sėmenis, druską. Užpilame jogurtu. Masę gerai išmaišome. Apie 20 min leidžiame pastovėti, kad dribsniai sudrėktų.

2.
Sudedame į kepimo popieriumi išklotą kepimo formą.

3.
Kepame iki 180 C laipsnių įkaitintoje orkaitėje 45 min.