TOPWAREZ.LT
Pratybų atsakymai
Patarlė:
Salotos su vištiena
Salotos su vištiena

Porcijų skaičius: 2


INGREDIENTAI:
1 gūželė salotų (iceberg)
300 gramų vištienos ( filė)
1 vienetas garstyčių miltelių
1 vienetas avokadų
2 šaukštai sezamo
2 riekės duonos (forminė)
šiek tiek aliejaus
šiek tiek citrinų sulčių
šiek tiek druskos
šiek tiek pipirų (juodi, malti)

PARUOŠIMO BŪDAS:
Paruošimo laikas: Apie 20 min.
1.
Vištieną supjaustyti nedideliais gabalėliais, padruskinti, papirinti, užberti sezamo sėklų ir palikti marinuotis. Vėliau ją apkepinti keptuvėje.

2.
Forminės duonos riekeles supjaustyti kubeliais bei lengvai apkepinti keptuvėje.

3.
Salotas suplėšyti, morką supjaustyti plonomis juostelėmis. Avokadą supjaustyti nedideliais kubeliais.

4.
Padažui sumaišyti aliejų su citrinos sultimis lygiomis dalimis, pridėti druskos ir pipirų.

5.
Viską sudėti ant lėkštės, užpilti padažu ir skanauti.




admin · 2020-09-17 09:00 · 397 peržiūrėjo

Komentarai:

Spausk Patinka!
Komentatorių TOP 10
shule.lt