TOPWAREZ.LT
Pratybų atsakymai
Dabar Lietuvoje: 2024-11-26 15:26
Omleto suktinukai su špinatais ir lašiša
Suktinukai su lašiša

Porcijų skaičius: 1

AKCIJOS: Rodyti akcijas TAIP NE Paspaudus šį mygtuką galite išjungti arba įjungti akcijų ingredientams rodymą
INGREDIENTAI:
150 gramų šaltai rūkytos lašišos (arba sūdytos lašišos)
2 vienetai kiaušinių
2 saujos špinatų (naudojau šaldytus, bet galima ir šviežius)
1 saujelė prieskoninių žolelių (krapų, petražolių)
1 žiupsnelis druskos
pagal skonį juodųjų pipirų
Kepimui:
pagal poreikį sviesto

Paruošimo būdas:
Paruošimo laikas: Apie 20 min.
1.
Dubenėlyje įmušiau kiaušinius ir išplakiau šakute, įdėjau šaldytus špinatus ir gerai išmaišiau. Pagardinau juodaisiais pipirais, prieskoninėmis žolelėmis, druska.

2.
Keptuvėje ištirpinau sviestą, supyliau kiaušinių ir špinatų plakinį.

3.
Smulkiai supjausčiau lašišos gabaliukus, sudėjau ant plakinio.

4.
Kiaušinienei kiek pakepus, ją susukau į suktinuką. Naudojau dvi menteles, su viena lenkiau kraštelį, kita prilaikiau ir taip iki kol susukau. Apkepiau iš abiejų pusių.

5.
Šalia labai tinka tiekti šviežias mėgstamas daržoves.




admin · 2020-04-13 18:01 · 478 peržiūrėjo

Komentarai:

Spausk Patinka!
Komentatorių TOP 10
shule.lt