TOPWAREZ.LT
Pratybų atsakymai
Patarlė:
Balta mišrainė pagal Andželiką - su avokadais
Balta mišrainė su avokadais

Porcijų skaičius: 3

AKCIJOS: Rodyti akcijas TAIP NE Paspaudus šį mygtuką galite išjungti arba įjungti akcijų ingredientams rodymą
INGREDIENTAI:
400 gramų konservuotų žirnelių
1 vienetas rūkytų vištienos šlaunelių (arba krūtinėlės)
3 vienetai kiaušinių (virtų)
1 vienetas avokadų (gerai sunokusio)
150 gramų marinuotų agurkų
150 gramų agurkų (šviežio)
1 vienetas morkų (virtos, didesnės)
1 vienetas svogūnų (nedidelio)
Užpilui:
4 šaukštai jogurto, natūralaus (naudojau graikišką)
0.5 šaukštelio garstyčių (arba pagal skonį)
0.5 šaukštelio citrinų sulčių
pagal poreikį druskos
pagal skonį pipirų
pagal skonį krapų

Paruošimo būdas:
Paruošimo laikas: Apie 30 min.
1.
Žirnelius nuvarvinti. Avokadą supjaustyti ir apšlakstyti citrinų sultimis. Nedideliais gabalėliais supjaustyti kiaušinius, morką, marinuotus agurkus, šviežią agurką, vištienos šlaunelę.

2.
Jogurtą sumaišyti su garstyčiomis, citrinų sultitmis, druska, pipirais ir smulkintais krapais. Užpilti ant supjaustytų daržovių ir gerai išmaišyti.






admin · 2019-11-29 18:01 · 560 peržiūrėjo

Komentarai:

Spausk Patinka!
Komentatorių TOP 10
shule.lt