TOPWAREZ.LT
Pratybų atsakymai
Šiandien minėtina:
Greitos kesadilijos su vištiena ir avokadu

Porcijų skaičius: 2

AKCIJOS: Rodyti akcijas TAIP NE Paspaudus šį mygtuką galite išjungti arba įjungti akcijų ingredientams rodymą
INGREDIENTAI:
2 vienetai tortilijų
1 vienetas vištienos filė (virtos)
1 vienetas avokadų
2 šaukštai pomidorų padažo (geriau aštraus)
1/4 vieneto rausvųjų svogūnų
80 gramų sūrio (tarkuoto)

Paruošimo būdas:
Paruošimo laikas: Apie 30 min.
1.
Vištieną susmulkinti (geriausia "suplėšyti" - išskirstyti šakutėmis) ir sumaišyti su pomidorų padažu.

2.
Avokadą perpjauti pusiau, išimti kauliuką, dideliu šaukštu išskobti minkštimą ir supjaustyti kubeliais.

3.
Svogūną smulkiai supjaustyti.

4.
Iki vidutinės kaitros įkaitinti nelimpančią keptuvę, dėti vieną tortiliją, pabarstyti pusę sūrio, išdėlioti vištieną, avokadus, svogūną, pabarstyti likusiu sūriu, uždengti antra tortilija.

5.
Kepti iš vienos pusės apie 5 minutes, atsargiai apversti (gallima ant viršaus uždėti lėkštę, apversti su visa keptuve, tuomet atsargiai nuo lėkštės perdėti į keptuvę), kepti dar apie 5 minutes.

6.
Supjaustyti ketvirčiais ir skanauti!




admin · 2019-01-03 18:00 · 789 peržiūrėjo

Komentarai:

Spausk Patinka!
Komentatorių TOP 10
shule.lt