INGREDIENTAI: 300 gramų šaldytų uogų (braškių, aviečių, serbentų, nebūtinai šaldytų)
1 vienetas bananų (šaldyto, bet nebūtinai)
4 šaukštai jogurto
Viršui:
2 saujos uogų (aviečių, šilauogių ar kitų mėgstamų)
6 šaukštai granolos (žr. patarimus)
PARUOŠIMO BŪDAS:
Paruošimo laikas: Apie 10 min.
1.
Bananą supjaustyti.
2.
Į dubenį dėti uogas, bananą, jogurtą ir susmulkinti elektrinu smulkintuvu iki vientisos masės.
3.
Į dubenį dėti paruoštos masės, įberti granolos, sudėti uogas.
Patarimai:
•
Granolą galima naudoti pirktinę arba pasigaminti patiems. Kaip nesudėtingai pasigaminti granolą namuose, galite pasiskaityti čia.
•
Uogas ir bananą naudoju šaldytą, kad suteiktų dar daugiau gaivumo, tačiau puikiai pavyks paruošti ir ne su šaldytomis.