AKCIJOS: Rodyti akcijas TAIP NE Paspaudus šį mygtuką galite išjungti arba įjungti akcijų ingredientams rodymą
INGREDIENTAI: 200 gramų tuno aliejuje
200 gramų avokadų (minkštimo)
200 gramų konservuotų kukurūzų
1 saujelė svogūnų laiškų (smulkintų)
1 saujelė krapų (smulkintų)
2 šlakeliai žaliųjų citrinų sulčių
pagal skonį maltų juodųjų pipirų
PARUOŠIMO BŪDAS:
Paruošimo laikas: Apie 10 min.
1.
Tuną nusausinu.
2.
Nuo kukurūzų nupilu skystį.
3.
Avokadą supjaustau smulkiais kubeliais
4.
Sumaišau tuną, avokadą, kukurūzus, žalumynus. Apšlakstau citrinų sultimis, šiek tiek pabarstau pipirais.