TOPWAREZ.LT
Pratybų atsakymai
Šiandien minėtina: Tarptautinė šokio diena, Tarptautinė cheminio karo aukų atminimo diena, Diena be lifto, Tarptautinė džinsų diena seksualinio smurto prevencijai, Tarptautinė kov
Silkės salotos su avokadais ir avinžirniais
Silkės salotos su avokadais ir avinžirniais

Porcijų skaičius: 2


INGREDIENTAI:
0.5 vieneto ilgavaisių agurkų
1 vienetas silkių filė
100 gramų avinžirnių (virtų ar konservuotų)
4 vienetai ridikėlių
0.5 vieneto avokadų
1 šlakelis aliejaus
1 šaukštas svogūnų laiškų (smulkintų)

PARUOŠIMO BŪDAS:
Paruošimo laikas: Apie 10 min.
1.
Daržoves nuplauname. Agurką ir ridikėlius supjaustome griežinėliais.

2.
Avokadą perpjauname per pusę, išimame kaulą ir supjaustome juostelėmis.

3.
Silkės filė supjaustome taip pat juostelėmis.

4.
Į lėkštę dedame agurkus, ridikėlius, avokadą, guldome silkės gabalėlius. Beriame avinžirnius ir smulkintus svogūnų laiškus. Apšlakstome aliejumi.


Patarimai:

Papildomai galima dėti konservuotų chalapos pipirų ir/ar kaparėlių.




admin · 2021-04-27 21:00 · 506 peržiūrėjo

Komentarai:

Spausk Patinka!
Komentatorių TOP 10