Regis, šiandien nuobodulys jums negresia. Nuo jo gelbės aktyvus, sportiškas laisvalaikis, fizinė veikla, bendravimas su draugais bei socialiniuose tinkluose. Visgi vakaras gali priminti apie sveikatos problemą.

Plačiau skaitykite paspaudę Išsamiau

INGREDIENTAI:
1 saujos spageti makaronų
100 g krevečių, be kiauto
1 saujos fermentinio sūrio, tarkuoto
1 v.š. miltų
1 pomidoro, nedidelio
1 svogūno, nedidelio
2 skiltelių česnako
Šlakelio pieno
Citrinos
 


Toliau skaitykite paspaudę Išsamiau

INGREDIENTAI:
200 gramų šokolado (juodas)
6 vienetai kiaušinių
200 gramų sviesto
200 gramų cukraus
100 gramų miltų
20 gramų cukraus
20 gramų sviesto ((formelėms patepti))


Toliau skaitykite paspaudę Išsamiau

INGREDIENTAI:
8 vienetai krevečių (naudojome VIČI česnakiniame padaže)
8 vienetai vyšninių pomidorų
1 vienetas agurkų (trumpavaisio)
0.5 gūželės iceberg salotų
1 vienetas saldžiosios paprikos
Padažui:
3 šaukštai jogurto, natūralaus (arba majonezo)
1 skiltelė česnako
0.5 vieneto žaliųjų citrinų
1 pundelis žalumynų (naudojome petražoles ir mėtas)


Toliau skaitykite paspaudę Išsamiau

INGREDIENTAI:
8 vienetai jautienos maltinių (žr. patarimus, vieno svoris apie 160 g)
4 vienetai mėsainių bandelių (rasite daugelyje parduotuvių)
400 gramų čederio sūrio
200 gramų kastinio (pirktinio arba naminio)
100 gramų barbekiu padažo


Toliau skaitykite paspaudę Išsamiau