INGREDIENTAI: Pagrindui:
120 gramų avižinių miltų
80 gramų kokosų miltų
60 gramų migdolų miltų
60 gramų datulių
60 gramų kokosų aliejaus (ištirpinto)
Viršui:
700 gramų varškės
400 gramų graikiško jogurto
200 gramų mėlynių (naudojau šaldytas, bet tinka ir šviežios)
120 gramų agavos sirupo (arba klevų sirupo ar medaus ar pagal skonį cukraus)
100 mililitrų vandens
30 gramų želatinos
1 šaukštas citrinų sulčių
1 šaukštelis citrinų žievelė (nuo pusės citrinos)
Toliau skaitykite paspaudę
Išsamiau