Būsite nusiteikę ginti savo interesus, ieškoti pritariančių ir palaikančių asmenų. Patarimų sulauksite iš draugų, pažįstamų, tačiau jais nebūtinai bus įmanoma pasinaudoti.

Plačiau skaitykite paspaudę Išsamiau

INGREDIENTAI:
1 vienetas čiabatos (kepalo)
1 vienetas mango vaisiaus (gerai prinokusio)
200 mililitrų raudonosios paprikos (marinuotos)
2 vienetai silkių filė
1 šlakelis alyvuogių aliejaus


Toliau skaitykite paspaudę Išsamiau

INGREDIENTAI:
1 stiklinė pilnagrūdžių avižų dribsnių
2 stiklinės vandens
1 vienetas bananų
0.5 stiklinės pieno
3 šaukštai čija sėklų
3 šaukštai spanguolių (arba kitų uogų)
2 šaukštai lazdyno riešutų
1 šaukštas riešutų sviesto
1 šaukštas lukštentų saulėgrąžų
1 šaukštelis malto cinamono
2 žiupsneliai druskos


Toliau skaitykite paspaudę Išsamiau

AKCIJOS: Rodyti akcijas TAIP NE Paspaudus šį mygtuką galite išjungti arba įjungti akcijų ingredientams rodymą
INGREDIENTAI:
450 gramų maltos mėsos
150 gramų makaronų (apytikriai)
3 vienetai bulvių (didesnių arba 4 mažesnių)
3 vienetai pomidorų
2 vienetai morkų
1 vienetas svogūnų
3 šaukštai kreminio sūrio
1 lapelis lauro lapų
pagal skonį prieskonių mišinio (mėgstamų)
pagal skonį druskos
pagal skonį maltų juodųjų pipirų
pagal skonį krapų


Toliau skaitykite paspaudę Išsamiau

INGREDIENTAI:
400 mililitrų vandens
160 gramų avinžirnių miltų
6 vienetai saulėje džiovintų pomidorų (gerai nusausintų ir smulkiai sukapotų)
4 šaukštai alyvuogių aliejaus
4 šaukštai parmezano sūrio (tarkuoto, + dar trupučio pabarstymui)
1 šaukštelis rozmarino (smulkiai kapoto šviežio)
šiek tiek druskos
šiek tiek maltų juodųjų pipirų


Toliau skaitykite paspaudę Išsamiau