Vardas:
Slaptažodis:
Liepos 21 2019 15:39
Greita registracija
Prašome įvesti jūsų duomenis.

Vartotojo vardas:*
Vaikinas Mergina

Slaptažodis:
*
Pakartoti saptažodį:*
E-pašto adresas:*

Vardadieniai šiandien
Laurynas Lionginas Rimvydas Rimvydė Danielius
Naujienų kategorijos

Naujienų išviso: 65870
Dar nepatvirtintų: 0

Top 10 Naujienų rašytojai
admin admin[59311]
Deimantas Deimantas[2272]
KamTasVardas KamTasVardas[871]
Groundzer Groundzer[840]
erniuss erniuss[307]
kissfm kissfm[303]
mukas155 mukas155[244]
Hitman Hitman[243]
Liudas Liudas[172]
mindas21 mindas21[131]
Top Naujienos
WINDOWS 7 legalizavi...
Matematikos trigonom...
The Adventures of Wi...
zMule 2.1.6 New!
WINDOWS 7 aktyvacijo...
Prisijungę vartotojai
Prisijungę svečiai: 7
Prisijungusių narių nėra:
 Išviso naršo: 7
Iš viso narių: 34,261
Aktyvūs VIP: 1
Naujų narių vakar: 0
Naujų narių šiandien: 0
Sveikiname naują narį:
-=brichardger=-

Vartotojų istorija:
 Deimantas16:21:20
 nejulius9
3 Dienos
 jasius13VIP
4 Dienos
 neliudas10
1 Savaitės
 netadas29
1 Savaitės
 Av3nt
1 Savaitės
 rahulela12
2 Savaitės
 kestorius
2 Savaitės
 wycia
3 Savaitės
 XruN
3 Savaitės
Sveikuoliški pusryčių sumuštiniai su avokado kremu
Receptai
SveikuoliŔki pusryčių sumuŔtiniai su avokado kremu

Porcijų skaičius: 4

AKCIJOS: Rodyti akcijas TAIP NE Paspaudus šį mygtuką galite išjungti arba įjungti akcijų ingredientams rodymą
INGREDIENTAI:
4 riekės tamsios duonos
1 vienetas avokadų (gerai prinokusio)
2 saujos vyšninių pomidorų
80 gramų varškės
1 šaukštas graikiško jogurto
2 šaukštai citrinų sulčių
1 žiupsnelis maltų juodųjų pipirų
1 žiupsnelis druskos

Paruošimo būdas:
Paruošimo laikas: Apie 10 min.
1.
Duoną paskrudinti skrudintuve arba iš abiejų pusių apkepinti sausoje keptuvėje.

2.
Rankiniu elektriniu trintuvu sutrinti avokado minkštimą, varškę, jogurtą. Pagardinti prieskoniais ir citrinų sultimis.

3.
Avokado kremą tepti ant skrebučių, ant viršaus dėti pjaustytų pomidoriukų. Skanaus!



Komentarai
Komentarų dar neparašyta.
Rašyti komentarą
Turite prisijungti, norėdami parašyti komentarą.
Rašyti komentarą į facebook'ą:
Reitingai
Balsuoti gali tik nariai.

Prašome prisijungtiarba užsiregistruoti, jeigu norite balsuoti.

Nėra reitingų.
Spausk Patinka !
Paskutiniai komentarai
[demoniukstis] Data: Gruodžio 29 2018 18:54
grazu grazu
[Žiūrėti komentarą]
[demoniukstis] Data: Gruodžio 29 2018 18:52
puiki galerija
[Žiūrėti komentarą]
[demoniukstis] Data: Gruodžio 27 2018 20:10
grazu
[Žiūrėti komentarą]
Komentatorių Top 10
demoniukstis demoniukstis[1162]
algirdokas algirdokas[988]
Nezinomas Nezinomas[710]
KamTasVardas KamTasVardas[675]
LOOK MY LOOK MY[345]
Audrius22 Audrius22[336]
admin admin[334]
pavilion pavilion[251]
gintis666 gintis666[226]
Hitman Hitman[190]
Top 5 Nariai
Deimantas Taškai:13810
KamTasVardas Taškai:9260
Liudas Taškai:5187
algirdokas Taškai:4861
demoniukstis Taškai:4676
Užkrauta per 0.11 sekundes 55,225,968 unikalūs lankytojai
Slapukų taisyklės